폐경기 전조증상1 폐경기 전조증상 신호 알아채기! 폐경기 전조증상과 생리 변화: 대처 방법 알아보기안녕하세요! 오늘은 여성 건강에 있어 중요한 전환점인 폐경기와 이와 관련된 생리 변화, 그리고 다양한 전조 증상에 대해 이야기를 나눠보려고 해요. 폐경기는 단순히 생리의 끝을 의미하는 것이 아니라, 신체적·정신적으로 많은 변화가 일어나는 시기인데요 ㅎㅎ 이 과정에서 흔히 나타나는 증상과 대처 방법을 하나씩 살펴보겠습니다.https://youtu.be/NECdvulaspw?si=IuNsJ8_61nZkq5ep폐경기란?폐경기는 여성의 생식 능력이 자연스럽게 종료되는 시기입니다. 이 시점부터는 12개월 연속으로 생리가 멈추게 되는데요, 보통 45세에서 55세 사이에 나타나며, 개인에 따라 시작 시기가 조금 다를 수 있어요. 여성 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론 .. 2024. 12. 7. 이전 1 다음
